Les peptides, nos meilleurs amis anti-âge !

Avec une belle sélection de produits.

Précédemment dans the skin letter… 🎬 on a parlé du collagène, la protéine superstar qui ferait pâlir Mariah Carey de jalousie, tant son nom est sur toutes les lèvres !
Vous avez appris que c’est avant tout la protéine la plus abondante dans le corps, que sa production diminuait drastiquement avec le temps mais que bonne nouvelle, nous avions différents moyens de booster sa production !

✨Et c’est là que les peptides font leur entrée (sous vos applaudissements) car avec eux, votre production de collagène est entre de bonnes mains ! ✨

💬 Si vous n’avez pas encore lu mon dossier sur le collagène, je vous conseille vivement d’aller le lire avant de poursuivre votre lecture, vous le trouverez juste ici.

Les peptides, c’est quoi ?

Notre peau contient naturellement des peptides. Imaginons que notre collagène soit un grand mur de briques Lego. Une fibre de collagène correspondrait à plusieurs briques mises bout à bout, un peptide, lui, serait seulement une brique 🧱 !

Avec le temps, ou sous l’effet des UV, du stress, de la pollution, notre mur devient de plus en plus fragile et certaines briques se détachent. Mais ces briques ne disparaissent pas ! En tombant, elles envoient un signal à la peau, comme une alerte : “attention, le mur s’effrite à cet endroit, il faut le réparer !”.

Ces petites briques qui tombent et sonnent l’alarme sont les fameux peptides que nous possédons naturellement dans la peau.

👉 Et les peptides qu’on retrouve dans nos cosmétiques ?
Ce sont des versions reproduites en laboratoire, qui imitent ces peptides naturels pour envoyer des signaux bien précis à la peau.

💬 Pour briller en société, je vous indique rapidement comment on les fabrique :
⚗️soit par synthèse chimique : on assemble des acides aminés entre eux, comme un collier de perles, de façon très précise. On peut donc “s’amuser” à créer des séquences qui n’existent pas forcément dans la nature, pour envoyer des messages très précis à la peau !
🧫 soit par biotechnologie : on insère des bouts d’ADN qui codent le peptide dans des levures ou des bactéries, et on attend que la nature fasse le travail. C’est souvent la méthode utilisée pour les peptides plus complexes.

J’aime bien dire que les peptides sont “les coachs sportifs de la peau” 🏋️‍♀️. Ils ne fabriquent pas eux-mêmes notre collagène (non non) mais encouragent nos fibroblastes (les cellules qui le produisent) à le faire !

Un peu comme ce coach de gym qui nous donne une série interminable de squats à faire tout en restant assis sur le côté. Des petits filous les peptides ! 😉

Quels peptides choisir ?

Les peptides peuvent sembler être les petits nouveaux sur la scène cosmétique alors qu’ils sont étudiés depuis des décennies, aussi bien en cosmétique que dans le domaine médical (normal, étant donné qu’ils font partis du corps humain 😉).

On peut aussi avoir l’impression qu’il existe une tonne de peptides différents. Et c’est bien le cas ! Comme les peptides sont des suites d’acides aminés, il suffit de modifier l’ordre ou d’ajouter un petit élément chimique pour en créer un nouveau.

Chaque peptide peut communiquer différemment avec la peau. La majorité lui dit “produis du collagène !” mais d’autres peuvent lui dire “calme-toi !” ou encore “mollo sur la production de mélanine !” (à l’origine des taches).

C’est cette capacité à “parler la langue de la peau” qui les rend si fascinant (et qui font d’eux mon actif cosmétique favori héhé). Et vu les avancées en biotechnologie, on verra encore beaucoup, beaucoup, beaucoup de nouveaux peptides dans le futur !

🔔J’attire juste votre attention sur la qualité des peptides car ils ne se valent pas tous ! Dans cette skinletter, je vais surtout parler des plus documentés, des plus étudiés… bref de ceux qui ont (vraiment) fait leur preuve !

On classe les peptides en 4 catégories…

1️⃣ Les peptides signaux

Aussi appelés les peptides “pro-collagène”.
Ce sont les plus connus et les plus utilisés dans les soins anti-âge.

Leur message dans la peau est “hop, hop, hop, on fabrique du collagène” 💬

💬 Dès 25-30 ans (pour commencer mais ça fonctionne à tous les âges !) pour entretenir la production de collagène, améliorer la fermeté de la peau et réduire les signes de l’âge.

🎯 Ils relancent progressivement la production de collagène et rendent petit à petit la peau plus ferme et lissée (en 6 à 12 semaines).

🧖‍♀️ Compatibles avec tous les autres actifs et on peut aussi les cumuler sans problème (par exemple, on peut appliquer un sérum et une crème qui en contiennent).

✅ Les plus connus (à repérer dans la liste INCI) : Palmitoyl Pentapeptide-4 (Matrixyl®), Palmitoyl Tripeptide-1 + Palmitoyl Tetrapeptide-7 (Matrixyl® 3000), Palmitoyl Tripeptide-5…

2️⃣ Les peptides “botox like”

Surnommés le “botox en bouteille”, ils inhibent l’action des neurotransmetteurs responsables des contractions musculaires à l’origine des rides d’expression (je vous mets au défi de répéter plusieurs fois d’affilée cette phrase 😄). Contrairement au Botox, ils ne vont pas “figer” le visage car leur action se fait à échelle microscopique ! Aussi, notez qu’ils ne boostent pas la production de collagène.

Leur message dans la peau est : “Détendez-vous les muscles !” 💬

💬 Dès 30-35 ans, si les rides d’expression sont marquées (front, yeux, plis nasogéniens)

🎯 Ils lissent les rides d’expression grâce à l’effet relaxant musculaire (je le redis, ça se passe à échelle microscopique !) dès 1 à 2 semaines. L’effet disparait dès qu’on arrête d’en appliquer bien sûuuuur…

🧖‍♀️ Compatibles avec tous les autres actifs.

✅ Pour les repérer dans la liste INCI : Acetyl Hexapeptide-8 (Argireline®), Acetyl Octapeptide-3 (Snap-8®)...

3️⃣ Les peptides transporteurs

Comme leur nom l’indique, ils transportent des oligo-éléments (comme le cuivre, le manganèse…) jusqu’aux cellules cutanées, où ils vont activer des enzymes antioxydantes et réparatrices. Ils ne boostent pas la production de collagène mais régénère la peau, diminuent les rougeurs et la protège des radicaux libres (donc ils préviennent les signes de l’âge).

Leur message dans la peau : “On vous le pose où ?” 💬 (en parlant du Cuivre qui va ensuite aider la peau à se régénérer)

💬 Dès 35-40 ans, ou pour les peaux matures, ternes, abîmées. Ils sont aussi très adaptés pour les peaux à tendance rosacée car ils sont anti-inflammatoires.

🎯 Ils améliorent la texture et la fermeté de la peau, tout en accélérant la régénération cutanée (en 6-12 semaines).

🧖‍♀️ Compatibles avec presque tout, sauf contact direct avec les rétinoïdes, la vitamine C pure ou les acides exfoliants (mieux vaut les alterner).

✅ Le plus connu (à repérer dans la liste INCI) : Copper Tripeptide-1 (il donne la fameuse couleur bleu au produit !)

4️⃣ Les peptides biomimétiques

Ils imitent des signaux biologiques naturels de la peau (dont les fameux EGF) pour booster la régénération cutanée et favoriser la production d’un collagène de meilleure qualité (même s’ils ne boostent pas directement la production de collagène).

💡D’ailleurs, j’en profite pour faire une mini aparté sur les EGF ou “growth factor” qu’on voit de plus en plus en cosmétique (et c’est notamment l’actif phare de la marque Bio Effect).
Les EGF (Epidermal Growth Factor ou encore “Facteur de Croissance Epidermique”) sont un des messagers biologiques les plus importants dans la peau car ils lui ordonnent de se réparer, se renouveler et de garder une bonne épaisseur. Ceux qu’on trouve en cosmétique, comme les autres peptides, sont juste des versions fabriquées en laboratoire.

Leur message dans la peau : “C’est quoi tous ces dégâts ? Réparez ça tout de suite !” 💬

💬 Dès 35-40 ans, pour les peaux matures ou quand la peau a besoin d’un coup de régénération +++

🎯 Ils améliorent la densité de la peau, lissent les ridules et affinent le grain de peau (8-12 semaines).

🧖‍♀️ Compatibles avec tous les autres actifs. On peut les utiliser au quotidien ou faire une cure de 3 mois/an pour régénérer la peau.

✅ Pour les repérer dans la liste INCI : sh-Oligopeptide-1 (EGF-like), sh-Polypeptide-1 (FGF-like), Tridecapeptide-1, sh-Polypeptide-121…

Voilà pour le tour de pistes des peptides ! 👏
(Merci à tous, vous pouvez retourner en coulisse)

Ma sélection de produits*

(*faite avec amour et beaucoup de décryptage de formules)
Maintenant que les peptides n’ont plus aucun secret pour vous, je vous propose une sélection de produits avec surtout des peptides signaux (mes préférés et ceux qui nous intéresse le plus pour booster la production de collagène).

Tout d’abord des sérums :

1. Sérum Liquid Peptides Medik8 (env 71€ les 30ml)

   Si vous êtes passionnés de skincare et que vous adorez les produits hyper pointus et experts : branchez-vous Medik8 ! La marque n’est pas encore dispo en France mais on la trouve facilement sur le net (et je pense qu’elle va pas tarder à atterrir chez nous). Ce sérum contient 30% de peptides (c’est l’un des plus concentrés sur le marché !). Il agit sur la fermeté, les rides d’expression, la régénération de la peau, la structure du collagène, prépare vos repas, fait du sport à votre place… (pas sûre)
   ✅ OK femmes enceintes

   👉Disponible chez Cult Beauty juste ici
   

2. Sérum Liftactiv Vichy (env 40€ les 30ml)

   Le gros 16 sur le flacon c’est parce qu’il agit sur 16 signes de l’âge (et c’est prouvé cliniquement). On y retrouve plusieurs peptides renommés (comme le Matrixyl) couplés à d’autres actifs anti-âge pour avoir un sérum complet sur les signes de l’âge. Pour moi, c’est le sérum parfait quand on veut intégrer des peptides sans se prendre la tête.
   ✅ OK femmes enceintes

   👉Disponible dans la plupart des pharmacies
   

3. Sérum Pro-collagen Paula’s Choice (env 65€ les 20ml)
   Malheureusement la marque ne communique pas sur le % de peptides dans la formule mais d’après mon petit doigt (et surtout d’après le haut niveau d’exigence en formulation chez Paula’s Choice), je pense qu’on doit se trouver dans les mêmes zones que celui de Medik8. Formule très concentrée en peptides de différentes catégories pour lisser les rides, dont celles d’expression, améliorer la fermeté, passer l’aspirateur, répondre aux mails… (non toujours pas)
   ✅ OK femmes enceintes
   👉Disponible chez Sephora juste ici
   

4. Sérum Multi-peptide + HA The Ordinary (env 18€ les 30ml)
   Comme d’habitude chez The Ordinary, c’est bien fait et ça ne coûte pas un rein. Plus sérieusement, la formule comporte beaucoup de peptides réputés pour leur efficacité couplés à de l’acide hyaluronique. Seul hic, on ne sait pas vraiment la concentration en peptides et j’ai un petit doute vu le prix du produit (les peptides sont des actifs chers). Mais en même temps, The Ordinary fait du volume ce qui peut expliquer cela. Bref, c’est un très bon sérum pour découvrir les peptides.
   ✅ OK femmes enceintes
   👉Disponible chez Sephora juste ici
   

5. Sérum Anti-âge Talika (env 50€ les 30ml)

   Ce que j’aime bien avec ce sérum c’est qu’il contient à la fois du Matrixyl, du Bakuchiol et du Niacinamide ! Il va donc aussi lisser le grain de peau, resserrer les pores, améliorer l’éclat et même aider les peaux à imperfections car le Bakuchiol réduit l’oxydation du sébum… et ça ! On apprécie !
   ✅ OK femmes enceintes
   👉Disponible sur le site de Talika ou dans certaines pharmacies

Du côté des crèmes :

6. Crème Protini Drunk Elephant (env 69€ les 50ml)

   Sous ses airs enfantins, cette crème est pourtant très très bien formulée pour cibler les signes de l’âge avec 9 peptides signaux (donc pro-collagène) ! Mais aussi des actifs antioxydants et des acides aminés pour soutenir la barrière cutanée. Le tout avec une composition super clean, sans parfum et une texture gel-crème que ma peau mixte adore.
   ✅ OK femmes enceintes
   👉Disponible chez Sephora juste ici
   

7. Crème Collagène Repulpante Ulé (env 68€ les 50ml)
   Du glow en flacon ! Je suis toujours impressionnée par le glow que laisse les soins Ulé sur la peau, c’est hyper satisfaisant ! Une crème qui contient des peptides pour lifter et redensifier la peau avec, comme toujours, le complexe Ulé (Pure Botany Extract) qui contient 139 molécules phytoactives (rien que ça). C’est la pure définition de la biotech ! Elle plaira beaucoup aux peaux sèches ou aux peaux mixtes en hiver.
   ✅ OK femmes enceintes
   👉Disponible sur le site d’Ulé ou chez Oh my cream
   

8. Crème Peptide Boost Olé Henriksen (env 49€ les 50ml)

   Une crème à tester au moins une fois dans sa vie tant la texture est spéciale (dans le bon sens du terme !). C’est un baume qui fond sur la peau mais sans aucun effet gras ! Niveau compo, 2 peptides signaux complétés par 3 peptides botox like, avec aussi des Céramides pour la barrière cutanée. Très bien pour les peaux en manque de confort qui ont des rides d’expression plus marquées.
   ✅ OK femmes enceintes
   👉Disponible chez Sephora juste ici

Si on résume…

💜 Les peptides sont des actifs géniaux qui transmettent des messages à la peau.
💌 Les peptides signaux (pro-collagène) sont hyper intéressants pour stimuler la production de collagène dès 25-30 ans et toute la vie !
🪶Ils conviennent à tous les types de peaux, même sensibles.
🤝Ils s’entendent avec tous les autres actifs (exception faite de ceux au cuivre)

Mon conseil, c’est d’essayer d’en intégrer dans votre routine anti-âge, en sérum ou en crème, matin ou soir, c’est comme vous voulez… c’est un SUPER allié anti-âge !

(Rideau rouge qui se baisse, applaudissement dans la salle, la foule est en délire)

J’ai hâte de lire vos retours en commentaire !
À très vite,
Carole, the clean junky

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