Les peptides, nos meilleurs amis anti-âge ?

Les as de la production de collagène.

Dans ma newsletter dédiée au collagène, vous avez appris que c’est avant tout la protéine la plus abondante dans le corps, que sa production diminuait drastiquement avec le temps mais que bonne nouvelle, nous avions différents moyens de booster sa production !

Et c’est là que les peptides font leur entrée (sous vos applaudissements) car avec eux, votre production de collagène est entre de bonnes mains ! ✨

Les peptides, c’est quoi ?

Notre peau contient naturellement des peptides.

Imaginons que notre collagène soit un grand mur de briques Lego. Une fibre de collagène correspondrait à plusieurs briques mises bout à bout, un peptide, lui, serait seulement une brique 🧱 !

Avec le temps, ou sous l’effet des UV, du stress, de la pollution, notre mur devient de plus en plus fragile et certaines briques se détachent. Mais ces briques ne disparaissent pas ! En tombant, elles envoient un signal à la peau, comme une alerte : “attention, le mur s’effrite à cet endroit, il faut le réparer !”.

Ces petites briques qui tombent et sonnent l’alarme sont les fameux peptides que nous possédons naturellement dans la peau.

Et les peptides qu’on retrouve en cosmétique ?

Ce sont des versions reproduites en laboratoire, qui imitent ces peptides naturels pour envoyer des signaux bien précis à la peau.

Pour briller en société, je vous indique rapidement comment on les fabrique :
⚗️soit par synthèse chimique : on assemble des acides aminés entre eux, comme un collier de perles, de façon très précise. On peut donc “s’amuser” à créer des séquences qui n’existent pas forcément dans la nature, pour envoyer des messages très précis à la peau !
🧫 soit par biotechnologie : on insère des bouts d’ADN qui codent le peptide dans des levures ou des bactéries, et on attend que la nature fasse le travail. C’est souvent la méthode utilisée pour les peptides plus complexes.

J’aime bien dire que les peptides sont “les coachs sportifs de la peau” 🏋️‍♀️. Ils ne fabriquent pas eux-mêmes notre collagène (non non) mais encouragent nos fibroblastes (les cellules qui le produisent) à le faire !

Un peu comme ce coach de gym qui nous donne une série interminable de squats à faire tout en restant assis sur le côté. Des petits filous les peptides ! 😉

Quels peptides choisir ?

Les peptides peuvent sembler être les petits nouveaux sur la scène cosmétique alors qu’ils sont étudiés depuis des décennies, aussi bien en cosmétique que dans le domaine médical (normal, étant donné qu’ils font partis du corps humain 😉).

On peut aussi avoir l’impression qu’il existe une tonne de peptides différents. Et c’est bien le cas ! Comme les peptides sont des suites d’acides aminés, il suffit de modifier l’ordre ou d’ajouter un petit élément chimique pour en créer un nouveau.

Chaque peptide peut communiquer différemment avec la peau. La majorité lui dit “produis du collagène !” mais d’autres peuvent lui dire “calme-toi !” ou encore “mollo sur la production de mélanine !” (à l’origine des taches).

C’est cette capacité à “parler la langue de la peau” qui les rend si fascinant. Et vu les avancées en biotechnologie, on verra encore beaucoup, beaucoup, beaucoup de nouveaux peptides dans le futur !

🔔J’attire juste votre attention sur la qualité des peptides car ils ne se valent pas tous ! Ici je vais surtout parler des plus documentés, des plus étudiés… bref de ceux qui ont (vraiment) fait leur preuve !

On classe les peptides en 4 catégories…

1. Les peptides signaux

Aussi appelés les peptides “pro-collagène”.
Ce sont les plus connus et les plus utilisés dans les soins anti-âge.

Leur message dans la peau est “hop, hop, hop, on fabrique du collagène” 💬

💬 Dès 25-30 ans (pour commencer mais ça fonctionne à tous les âges !) pour entretenir la production de collagène, améliorer la fermeté de la peau et réduire les signes de l’âge.

🎯 Ils relancent progressivement la production de collagène et rendent petit à petit la peau plus ferme et lissée (en 6 à 12 semaines).

🧖‍♀️ Compatibles avec tous les autres actifs et on peut aussi les cumuler sans problème (par exemple, on peut appliquer un sérum et une crème qui en contiennent).

✅ Les plus connus (à repérer dans la liste INCI) : Palmitoyl Pentapeptide-4 (Matrixyl®), Palmitoyl Tripeptide-1 + Palmitoyl Tetrapeptide-7 (Matrixyl® 3000), Palmitoyl Tripeptide-5…

2. Les peptides “botox like”

Surnommés le “botox en bouteille”, ils inhibent l’action des neurotransmetteurs responsables des contractions musculaires à l’origine des rides d’expression (je vous mets au défi de répéter plusieurs fois d’affilée cette phrase 😄). Contrairement au Botox, ils ne vont pas “figer” le visage car leur action se fait à échelle microscopique. Ils peuvent d’ailleurs être intéressants en relais après du botox, pour entretenir l’aspect lissé entre deux séances.

Leur message dans la peau est : “Détendez-vous les muscles !” 💬

💬 Dès 30-35 ans, si les rides d’expression sont marquées (front, yeux, plis nasogéniens)

🎯 Ils lissent les rides d’expression grâce à l’effet relaxant musculaire (je le redis, ça se passe à échelle microscopique !) dès 1 à 2 semaines. L’effet disparait dès qu’on arrête d’en appliquer bien sûuuuur…

🧖‍♀️ Compatibles avec tous les autres actifs.

✅ Pour les repérer dans la liste INCI : Acetyl Hexapeptide-8 (Argireline®), Acetyl Octapeptide-3 (Snap-8®)...

3. Les peptides transporteurs

Comme leur nom l’indique, ils transportent des oligo-éléments (comme le cuivre, le manganèse…) jusqu’aux cellules cutanées, où ils vont activer des enzymes antioxydantes et réparatrices. Ils régénèrent la peau, diminuent les rougeurs et la protège des radicaux libres (donc ils préviennent les signes de l’âge).

Leur message dans la peau : “On vous le pose où ?” 💬 (en parlant du Cuivre qui va ensuite aider la peau à se régénérer)

💬 Dès 35-40 ans, ou pour les peaux matures, ternes, abîmées. Ils sont aussi très adaptés pour les peaux à tendance rosacée car ils sont anti-inflammatoires.

🎯 Ils améliorent la texture et la fermeté de la peau, tout en accélérant la régénération cutanée (en 6-12 semaines).

🧖‍♀️ Compatibles avec presque tout, sauf contact direct avec les rétinoïdes, la vitamine C pure ou les acides exfoliants (mieux vaut les alterner).

✅ Le plus connu (à repérer dans la liste INCI) : Copper Tripeptide-1 (il donne la fameuse couleur bleu au produit !)

4. Les peptides biomimétiques

Ils imitent des signaux biologiques naturels de la peau (dont les fameux EGF) pour booster la régénération cutanée et favoriser la production d’un collagène de meilleure qualité (même s’ils ne boostent pas directement la production de collagène).

💡D’ailleurs, j’en profite pour faire une mini aparté sur les EGF ou “growth factor” qu’on voit de plus en plus en cosmétique (et c’est notamment l’actif phare de la marque Bio Effect).
Les EGF (Epidermal Growth Factor ou encore “Facteur de Croissance Epidermique”) sont un des messagers biologiques les plus importants dans la peau car ils lui ordonnent de se réparer, se renouveler et de garder une bonne épaisseur. Ceux qu’on trouve en cosmétique, comme les autres peptides, sont juste des versions fabriquées en laboratoire.

Leur message dans la peau : “C’est quoi tous ces dégâts ? Réparez ça tout de suite !” 💬

💬 Dès 35-40 ans, pour les peaux matures ou quand la peau a besoin d’un coup de régénération +++

🎯 Ils améliorent la densité de la peau, lissent les ridules et affinent le grain de peau (8-12 semaines).

🧖‍♀️ Compatibles avec tous les autres actifs. On peut les utiliser au quotidien ou faire une cure de 3 mois/an pour régénérer la peau.

✅ Pour les repérer dans la liste INCI : sh-Oligopeptide-1 (EGF-like), sh-Polypeptide-1 (FGF-like), Tridecapeptide-1, sh-Polypeptide-121…

Si on résume…

💜 Les peptides sont des actifs géniaux qui transmettent des messages à la peau.
💌 Les peptides signaux (pro-collagène) sont hyper intéressants pour stimuler la production de collagène dès 25-30 ans et toute la vie !
🪶Ils conviennent à tous les types de peaux, même sensibles.
🤝Ils s’entendent avec tous les autres actifs (exception faite de ceux au cuivre)

Mon conseil, c’est d’essayer d’en intégrer dans votre routine anti-âge, en sérum ou en crème, matin ou soir, c’est comme vous voulez… c’est un SUPER allié anti-âge !

J’ai hâte de lire vos retours en commentaire !
À très vite,
Carole, the clean junky

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