Quand est-il du bouillon d’os ? Qui dégage du collagène et que l’on peut boire seul ou accompagné d’autres ingrédients, est-ce efficace sur le long terme ?
L'écriture de ta newsletter est top, j'ai beaucoup aimé ton ton et ton humour. On prend plaisir à te lire, tu restes très authentique et ne mâche pas tes mots. Merci
Je suis un peu dubitative sur ce type d'objet 👀 Pour que la lumière rouge soit efficace, il faut que le temps de contact avec la peau soit long et répété, ce qui me semble compliqué avec la brosse nettoyante 😊
Merci pour ce dossier et très bonne initiative. J’aurais aimé avoir des informations sur la façon dont le collagène est traité une fois avalé, en gros la protéine est transformée en acide aminé comme toutes autres protéines et il est impossible de dire qu’elle sera utilisée pour la peau. Donc les compléments aux collagène ne sont pas plus efficaces que manger des protéines (viande, poisson, oeuf). Il y a un article bien fait sur UFC dessus.
Ta remarque est hyper pertinente ! Le collagène est déjà vendu sous forme hydrolysé (découpé), donc en réalité les compléments alimentaires sont des peptides de collagène, donc des molécules "signales".
Les protéines qu'on mange dans les oeufs, la viande etc n'ont pas la même structure, donc pas les mêmes propriétés une fois ingérés (ce ne sont pas des molécules "signales" qui vont booster la production de collagène).
Du côté des peptides, la science tend à montrer que rien ne prouve que la peau finit par les recevoir. Une étude a été publiée récemment et indique "aucune efficacité" de ces compléments ("There is currently no clinical evidence to support the use of collagen supplements to prevent or treat skin aging.") (juste ici : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40324552/)
Super intéressant c'est vraiment passionnant ! Mais du coup j'ai une question qui peut paraître un peu stupide... Dans la mesure où les peptides sont des protéines, est-ce que notre alimentation joue un rôle aussi ? Je veux dire est-ce que si on consomme des protéines ça peut aussi jouer sur la qualité de la peau ?
Top je suis contente de savoir que je n'ai pas besoin de boire du collagène (faut ce qui est c'est dégue) pour améliorer ma production . Un bon shot de peptides et hop c'est nickel. J'aime beaucoup ta première skinletter. On retrouve ton humour et bien sûr tes conseils avisés. J'ai hâte de voir la prochaine . 🥰
Bonsoir,
Quand est-il du bouillon d’os ? Qui dégage du collagène et que l’on peut boire seul ou accompagné d’autres ingrédients, est-ce efficace sur le long terme ?
Bravo pour cette newsletter agréable à lire et très instructive !
Super intéressant et très bien vulgarisé, merci Carole !
L'écriture de ta newsletter est top, j'ai beaucoup aimé ton ton et ton humour. On prend plaisir à te lire, tu restes très authentique et ne mâche pas tes mots. Merci
Je viens justement de ressortir ma brosse Clarisonic mais après deux utilisations j’ai déjà envie de la remettre au placard 😂
😂😂😂 surtout qu’entre-temps, on a bien compris que ça faisait plus de mal que de bien à notre peau cette histoire de brosse nettoyante 😉
Merci pour cette newsletter et pour toutes ces informations que tu nous partages !
Merci pour toutes ces infos claires et précises !
Hyper intéressant !!! Tu parles des masques led mais les brosses nettoyantes avec une partie led sont il aussi efficace ?
Je suis un peu dubitative sur ce type d'objet 👀 Pour que la lumière rouge soit efficace, il faut que le temps de contact avec la peau soit long et répété, ce qui me semble compliqué avec la brosse nettoyante 😊
Merci pour ce dossier et très bonne initiative. J’aurais aimé avoir des informations sur la façon dont le collagène est traité une fois avalé, en gros la protéine est transformée en acide aminé comme toutes autres protéines et il est impossible de dire qu’elle sera utilisée pour la peau. Donc les compléments aux collagène ne sont pas plus efficaces que manger des protéines (viande, poisson, oeuf). Il y a un article bien fait sur UFC dessus.
Ta remarque est hyper pertinente ! Le collagène est déjà vendu sous forme hydrolysé (découpé), donc en réalité les compléments alimentaires sont des peptides de collagène, donc des molécules "signales".
Les protéines qu'on mange dans les oeufs, la viande etc n'ont pas la même structure, donc pas les mêmes propriétés une fois ingérés (ce ne sont pas des molécules "signales" qui vont booster la production de collagène).
Du côté des peptides, la science tend à montrer que rien ne prouve que la peau finit par les recevoir. Une étude a été publiée récemment et indique "aucune efficacité" de ces compléments ("There is currently no clinical evidence to support the use of collagen supplements to prevent or treat skin aging.") (juste ici : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40324552/)
Bref, vaste sujet 😊
Merci pour cet article! Très intéressant et complet.
Merci pour cet article ! Et la conséquence d'un défaut de fabrication du collagène (la "colle" de la peau) est l'épidermolyse bulleuse
Très intéressant😉
Super intéressant c'est vraiment passionnant ! Mais du coup j'ai une question qui peut paraître un peu stupide... Dans la mesure où les peptides sont des protéines, est-ce que notre alimentation joue un rôle aussi ? Je veux dire est-ce que si on consomme des protéines ça peut aussi jouer sur la qualité de la peau ?
Merci Carole pour cette super première skinletter. J'ai hâte de lire les prochaines.
Merci tellement de si bien vulgariser!😍
Top je suis contente de savoir que je n'ai pas besoin de boire du collagène (faut ce qui est c'est dégue) pour améliorer ma production . Un bon shot de peptides et hop c'est nickel. J'aime beaucoup ta première skinletter. On retrouve ton humour et bien sûr tes conseils avisés. J'ai hâte de voir la prochaine . 🥰
Merci beaucoup ! C'était exactement le but de cette skinletter 😃